Antes de iniciar canetas emagrecedoras, veja o risco de perda muscular
Entenda por que o acompanhamento nutricional e de massa magra é essencial ao usar canetas emagrecedoras, evitando sarcopenia e carência de vitaminas
Imagem: Librosytextoscuellar · CC BY-SA 4.0 · fonte/licença
Em uma clínica de São Paulo, pacientes que iniciaram o tratamento com canetas emagrecedoras relataram queda de cabelo e fraqueza muscular após semanas sem orientação profissional.
Segundo o especialista, os agonistas do receptor GLP‑1 reduzem drasticamente o apetite e retardam o esvaziamento gástrico, levando a ingestões alimentares insuficientes de proteínas e micronutrientes.
Ele recomenda que adultos jovens consumam cerca de 1,2 g de proteína por quilo de peso ao dia, enquanto idosos ou indivíduos em risco de sarcopenia devem chegar a 1,5 g/kg.
O acompanhamento da massa magra deve ser feito por bioimpedância ou densitometria de corpo inteiro, e testes de força de preensão manual ajudam a detectar perdas acima de 25 % do peso total.
Os efeitos colaterais mais frequentes sem supervisão incluem afinamento de cabelo, náuseas, constipação, flatulência e sensação de estufamento.
Mancini enfatiza a importância de uma equipe multidisciplinar – endocrinologista, nutricionista e educador físico – para garantir que a perda de peso seja saudável e sustentável.
